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Bonjour à tous !

Bienvenue sur mon blog.

Vous y trouverez des articles sur le sans gluten, sur le pourquoi et comment manger plus sainement, l’alimentation anti-inflammatoire, les bienfaits du drainage lymphatique… bref une mine d’or pour reprendre sa vie en main avec une alimentation saine.

Les recettes ne seront pas ici, mais plutôt dans l’onglet « recettes ».

Bonne visite et bonne navigation à tous !

Par Nadège DIAZ

conseillère en nutrition et micro nutrition

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